Ayurveda ist die Wissenschaft vom langen und gesunden Leben.
Ein ganzheitliches Medizinsystem, in dem sowohl körperliche, geistige und seelische Aspekte mit einbezogen werden. Behandelt wird der Mensch und nicht die Krankheit. Im Fokus stehen die Auslöser der Erkrankung, nicht die Symptome. Erleben sie Ayurveda in meiner Praxis in Düsseldorf.
Geraten sie aus dem Gleichgewicht, kommt es zu Erkrankungen. Ziel dieses alten Heilkundesystems ist es, die Doshas im Gleichgewicht zu halten bzw. unausgeglichene Zustände wieder auszubalancieren.
Aus Sicht des Ayurveda besteht jedes Individuum aus drei Funktionsprinzipien, auch Doshas genannt: Vata, Pitta, Kapha. Die Doshas sind körperlich-geistig-seelische Kräfte, die unsere körperlichen Abläufe bestimmen und verantwortlich sind für unsere Gesundheit.
In der ayurvedischen Medizin wird hauptsächlich mit Pflanzenpräparaten behandelt, die je nach Bedarf mit Massagen, Bewegungstherapie und Ernährungsempfehlungen kombiniert werden können. Der Mobilisierung der Selbstheilungskräfte kommt dabei große Bedeutung zu.
Der Ernährung kommt im Ayurveda eine wichtige Bedeutung zuteil, haben doch viele Krankheiten ihren Ursprung in unzuträglichen Lebens- und Ernährungsgewohnheiten. In einem eingehenden Gespräch erläutere ich Ihnen, ganz auf Ihren Typ abgestimmt, welche Nahrungsmittel in welcher Zubereitungsform Ihrer Gesundheit zuträglich sind und welche Sie reduzieren sollten.
Vor allem bei Schmerzen des Bewegungsapparates, wie bei Hexenschuss und bei muskulären Verspannungen haben sich Ayurveda-Massagen mit wärmenden Kräuterpackungen bewährt. Auch chronische Verspannungen können so gelöst werden.
Wenn wir Ihr Interesse an der ayurvedischen Medizin geweckt haben und sie Ayurveda erleben möchten, kontaktieren sie uns einfach und bequem mit dem unten stehenden Kontaktformular.